Kauged saared

Pistaatsiamandlid

Kas veedate aega lemmikõlle pudelikesega heas kompaniis? Aga õllele on vaja head suupistet. Kuivatatud kalakesed, kalmaarid ja, muidugi, pistaatsiamandlid!

Pistaatsiamandlid on see imestav toit, mis ühendab endas toredat maitset kasuga organismi jaoks.

Pistaatsiamandlid on pähklid kõige madalama kalorsusega: 30 pähklit sisaldavad ainult 100 kkal. Prõksutades neid, saate mitte muretseda liigse kaalu pärast. Pistaatsiamandlites on võrdlematult madal rasvade sisaldus – ainult 13 g portsjoni kohta (neist 87% on küllastamata). Võrdleme: fundukk sisaldab 17 g, aga kreeka pähklid – 18 g portsjoni kohta.

Pistaatsiamandlid on suupiste mis võimaldab teile vahutavat jooki nautida kartmata „õllekõhukese” teket: on tõestatud, et selle tekke põhjus ei ole õlu, vaid kõrgekaloriised õllesuupisted. Selle peale, pistaatsiamandlid mitte ainult säilitab normaalset kaalu, vaid ka võitleb efektiivselt juba kogunenud liigsete kilogrammige vastu. Asi on selles, et organism ei omasta täiesti pähklites sisalduvaid kaloreid, nende suurim osa jääb omastanmata. See tähendab, et isegi toiduga pakil näidatud kalorite kogus võib olla kahe-kolmaga jagatud.

Pistaatsiamandlite eeliseks on see, et nende söömise protsess on aeglustatud, sest neid on vaja koorida. Sel viisil, tuleb küllastus kiiremini, aga söödud kogus on tulemuseks vähem.

Mis puutub rakuskoe sisaldusse, on pistaatsiamandlid rikamad, kui teised pähklid – nende pähklite portsjoon tagab 12% toidurakuskoe ööpäeva normist. On jaba palju räägitud enda rakuskoe kasu kohta: see reguleerib veres suhkru taset, madaldab kolesterooli taset ja tagab mõne vähi erimite efektiivset profülaktikat.

Pistaatsiamandlid sisaldavad ka üle 30 erinevat vitamiini, mineraali ja taimse päritolu toitainet. See toit sisaldab selliseid kasulikke aineid, nagu fosfor, vask ja mangaan. Pistaatsiamandlid paistavad silma kõige kõrgema tiamiini, vitamiini B6, beta-karotiini ja luteini-seaksantiini tasemete poolest

Äriühing „Kauged saared” pakub valitud pistaatsiamandleid 40 g, 80 g ja 150 g pakendites.